Cuando suena el despertador y te tiras de la cama ¡ponte la alegría en el alma y las zapatillas en los pies! Vístete de Emociones Felices

4 son las Estaciones del año y sólo en verano podemos darnos el lujo de andar descalzos sin coger un resfriado, por eso en todos los hogares suena el mismo eco de la voz de la madre “ponte las zapatillas….”

4 son las Emociones básicas de la persona y sólo la Felicidad es nuestro estado habitual saludable. La Tristeza nos avisa de un sufrimiento con su rostro lúgubre; el Miedo/Sorpresa nos pone en alerta de algo inesperado y desconocido abriéndonos los ojos para buscar la causa y reaccionar con rapidez; el Asco/Ira arruga nuestra nariz para bloquear la entrada de partículas nocivas, nos protege de algo desagradable.

Si quieres levantarte en estado de Felicidad, acuéstate reconciliado contigo, con los tuyos y con tus circunstancias. Rechazar mi suerte, por insignificante que sea el detalle que no acepto, genera Asco e Ira y ese sufrimiento produce Tristeza.

Haz el Test de la Felicidad, conoce tu salud emocional… y genera tu ¡FELICIDAD!